Mitos e verdades sobre o sono
Por: Editor Feed News
Data: 25/01/2022 11:36 AM
Dormir bem é essencial para a saúde, por isso, reunimos alguns mitos e verdades sobre distúrbios comuns para ajudar a entender como melhorar a qualidade do sono. Ingerir bebidas alcoólicas antes de dormir ajuda a ter um sono de qualidade (Mito) “Ape...